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불고기 레시피

재료

  • 소고기 불고기용 500g
  • 양파 1/2개
  • 대파 1/2개
  • 당근 1/4개
  • 표고버섯 3개
  • 간장 4큰술
  • 설탕 2큰술
  • 물엿 2큰술
  • 다진 마늘 2큰술
  • 참기름 1큰술
  • 후추 약간
  • 식용유

만드는 방법

  1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거하고 간장 4큰술, 설탕 2큰술, 물엿 2큰술, 다진 마늘 2큰술, 참기름 1큰술, 후추 약간을 넣고 버무린 후 30분 이상 밑간합니다.
  2. 양파, 대파, 당근은 채 썰고, 표고버섯은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.
  3. 팬에 식용유를 두르고 양파, 대파, 당근, 표고버섯을 볶습니다.
  4. 채소가 어느 정도 익으면 밑간한 소고기를 넣고 볶습니다.
  5. 소고기가 익으면 불을 끄고 접시에 담으면 끝!

  • 소고기는 불고기용으로 얇게 썬 것을 사용하면 좋습니다.
  • 밑간하는 시간이 길수록 소고기가 더 부드러워집니다.
  • 채소는 취향에 따라 다른 종류를 추가하거나 빼도 좋습니다.
  • 불고기를 볶을 때 너무 오래 볶으면 소고기가 질겨질 수 있으니 주의합니다.

영양 정보

  • 칼로리: 300kcal
  • 탄수화물: 15g
  • 단백질: 25g
  • 지방: 15g

추가 정보

  • 불고기는 한국의 대표적인 고기 요리입니다.
  • 얇게 썬 소고기를 간장, 설탕, 마늘 등의 양념에 재워 볶아 만듭니다.
  • 한국인의 소울푸드로 사랑받는 요리입니다.

레시피 출처

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